夏天來臨,我們?cè)撟瞿男B(yǎng)生類的準(zhǔn)備呢?炎熱干燥,食欲不振,欲整天躲在冰窖里。不過夏季養(yǎng)生應(yīng)該是特別要注意的,因?yàn)橄募咎鞖馓珶崛梭w代謝太快,一不小心就會(huì)虛脫中暑。下面就看小編為大家奉上的夏季養(yǎng)生排毒去火八大方......
最佳調(diào)味品(調(diào)味品食品)——醋
醋在烹調(diào)中必不可少,夏季菜中放醋更是泡沫發(fā)生器
有益。夏天細(xì)菌繁殖活躍、腸道傳染病增加,此時(shí),醋能對(duì)各種病菌有較強(qiáng)的殺傷作用。
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